About admin

Denna skribent har ännu inte fyllt i någon information.
So far admin has created 60 blog entries.

Nytt nummer ute!

Nytt nummer av Paolos mat ute i butik nu! Lite av innehållet: Så lyckas du med risotton. Läckra veckomenyer. Familjens favorit på bara 10 minuter. Höstens härligaste långkok

Skörden är i full gång

Hela familjen är samlad för att hjälpa till med skörden.

Fegato di vitello con pancetta in salsa di erbe

Fegato di vitello con pancetta in salsa di erbe Kalvlever med sidfläsk i örtsky Lever kan vara något av det ­äckligaste man kan äta om den är fel tillagad. Men rätt tillagad är kalvlever en delikatess. – Och här har du nu rätt ­recept. Laga den här rätten och lär dig älska lever, säger Paolo. [...]

SATS – Motivation med Paolo

I SATS Magasin nr 3 2012 gjordes det ett reportage med Paolo Roberto på temat motivation. Här kan du se en film från mötet med en av Sveriges största träningsprofiler.

Ett litet hopplock av saker jag sysslat med

Klippt av: Special mastermixer orginal and extream  DJ Moe DavidAze Azadkhoei

Spänstig till helgen!

Nu är det fredag igen och dags för ett nytt videotips. Här är en av dom viktigaste stretchövningar efter löprundan. (funkar även efter krogrundan)

Jag lever för att äta

Folk har blivit galna! Man kan inte längre äta en god lunch med en vän utan att prata kalorier, GI eller mat politik. Det har helt enkelt blivit riktigt komplicerat att äta. Inställningen till mat handlar numera om mode, politik och ångest. Det politiska gänget äter ekologiskt, fairtrade och närodlat men naturligtvis inte kött. Modegänget [...]

Chins övning för helgen

Kort video om hur du ska lägga upp din träning för att få ut så många reps som möjlig när du kör chins.

Nytt nummer av Paolos mat: Läckert med fisk och skaldjur!

Paolo Roberto delar med sig av sina bästa recept med lättlagad, god och nyttig mat för hela oktober. Nu är hösten här – och det är även ett nytt nummer av Paolos mat. Paolo Roberto är din guide till den lättlagade maten. Hans filosofi är att laga nyttig och god mat, som också barnen äter, utan [...]

Börja löpträna – bli lycklig!

- Det finns berg av forskningsrapporter som visar hur nyttigt det är att löpträna! Om du sköter din löpträning så kommer du att sova bättre, bli äldre och faktiskt bli mycket lyckligare bara genom att snöra på dig löpskorna och bränna av ett löppass. Många försöker ju att göra ett försök lite då och då att [...]